경상남도 · 고등학교

삼천포중앙고등학교

경상남도 사천시 삼상로 145

교육청 경상남도교육청
전화 055-833-2716

Meal calendar

식단

2026년 5월

1 노동절
식단 없음
4
식단 없음
5 어린이날
식단 없음
6
점심

친환경혼합잡곡밥 (5)
뽀또타르트 (1.2.5.6)
새우살미역국 (9.13)
이색나물 (5)
한우불고기 (5.6.13.16)
잡채 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

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7
점심

도시락비빔밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
두부탕국 (5.6.9.13.17.18)
비타민겉절이
순살간장치킨 (5.6.12.13.15)
열무김치 (9)
피치이온음료

저녁

적은양밥
크림스프 (2.5.6.13.16)
양배추케요네즈샐러드 (1.5.12)
경양식왕돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
망고바
모닝빵&딸기잼 (1.2.5.6.13)

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8
점심

돈육된장구이덮밥 (5.6.10.13.18)
팽이버섯된장국 (5.6.9)
김떡만강정 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
야채샐러드&망고드레싱 (1.2.5.6)
미니윌 (2)

저녁

친환경혼합잡곡밥 (5)
감자국 (9)
묵은지닭찜(순살) (5.6.9.13.15)
콘치즈계란찜 (1.2.5.13)
잔파김가루무침
깍두기 (9)
초코우유 (2)

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11
점심

흑기장밥
땡초시락국 (5.6.9)
쫄삼겹 (5.6.10.13)
고등어순살데리야끼(노) (5.6.7.13)
배추김치 (9)
모듬쌈/쌈장 (5.6.13)
멜론두유 (5)

저녁

흑기장밥
중앙고'등뼈감자탕 (5.6.9.10)
청경겉절이 (5.6.13)
고구마치즈김치전 (2.6.9)
닭목살구이&무쌈 (15)
석박지김치 (9)

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12
점심

친환경혼합잡곡밥 (5)
순두부고기불짬뽕국 (5.6.9.10.13.16.17.18)
브로콜리/초고추장 (5.6.13)
감자채볶음
뼈없는닭갈비 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
아츄(아이스크림츄러스) (1.2.5.6)

저녁

롤유부초밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
아욱국 (5.6.9)
바삭돌돌고기튀김 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
청양풍해물볶음우동 (2.5.6.9.12.13.16.17.18)
꼬들단무지무침 (13)

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13
점심

적은양밥
장각삼계탕(죽포함) (15)
도토리묵야채무침 (5.6.13)
수제흑돼지떡갈비육전 (1.5.6.10.15.16.18)
석박지김치 (9)
야채스틱&쌈장(오이,파프) (5.6)
앙버터절편

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14
점심

참치마요덮밥 (1.5.6.13.16.18)
맑은장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
별콕콕로제떡볶이 (1.5.6.13)
매콤오징어통살스테이크 (1.5.6.17)
배추김치 (9)
쿨피스 (2)

저녁

지코바치밥 (2.5.6.13.15.18)
근대된장국 (5.6.9)
콩나물무침 (5)
스크램블에그 (1)
단호박치즈크로켓 (1.5.6.12)
배추김치 (9)

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15
점심

영덕대게살볶음밥(뚜껑) (1.2.5.6.8.13.18)
냉우동 (5.6.13)
샤인방토샐러드 (1.2.5.6.12.13)
돈마호크카츠&수제웨지감자 (5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
초코르봉케익 (1.2.5.6)

저녁

친환경혼합잡곡밥 (5)
열무된장국 (5.6.9)
사과치커리샐러드 (13)
오삼불고기 (5.6.10.13.17)
치즈블랙타이거새우 (2.9)
배추김치 (9)
저당야쿠르트 (2)

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18
점심

기장밥
김치콩나물국 (5.6.9)
오이숙주샐러드 (13)
주꾸미돈육볶음 (5.6.10.13)
깻잎치즈달걀말이 (1.2)
깍두기 (9)
콘인절미과자 (1.2.5.6)

저녁

불고기필라프 (5.6.10.13.18)
가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
샐러드파스타 (1.2.5.6.12.13)
콘치즈옥수수함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
오렌지

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19
점심

친환경혼합잡곡밥 (5)
장어국 (5.6)
훈제오리버섯구이&또띠아쌈 (2.5.6)
새우살애호박전 (6.9.13)
부추양배추무침(머) (1.5.6.13)
배추김치 (9)
오렌지주스(컵) (13)

저녁

현미밥
스팸참치김치찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
오이생채 (13)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
오징어콘게맛살튀김2p (1.5.6.17)
깍두기 (9)
우리밀초코생크림오믈렛 (1.2.5.6)

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20
점심

나시고랭볶음밥 (1.9.13)
미니)베트남쌀국수 (5.6.8.12.13.15.16.18)
통새우짜조/칠리소스 (1.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
열대과일샐러드 (1.2.5.13)
청포도푸딩

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21
점심

흑기장밥
고추장찌개 (5.6.9.10)
마라찜닭 (5.6.13.15)
깻잎순나물
옥수수전&연유 (2.5.6.13)
배추김치 (9)
생딸기바나나요거트(컵_) (2.5.6)

저녁

연어스테이크덮밥 (1.5.6.13)
들깨무채국
돼지갈비맛후라이드 (10)
배추김치 (9)
초코아이스슈 (1.2.5.6)
단무지채무침 (13)

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22
점심

심쿵토핑밥버거 (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
어묵국 (1.5.6.9)
구워먹는핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16)
깍두기 (9)
골라먹는설레임(쿠키앤크림&망고) (1.2.5)
오이지무침 (13)

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25 대체공휴일(부처님오신날)
식단 없음
26
점심

미니공룡하이라이스 (1.2.5.6.9.12.15.16)
계란파국 (1.9)
큐브치즈야채샐러드 (1.2.5.6.12)
땡초말이어묵 (1.5.6.12)
배추김치 (9)
하트모양단무지
제로소다포도맛

저녁

기장밥
감자새알심만둣국 (1.5.6.9.10.16.18)
족발닮은흑돼지학센 (10.13)
쫄면골뱅이무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
허니버터아몬드 (2.5)
상추/쌈장 (5.6.13)

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27
점심

추가밥
단호박스프 (2.5.6.13.16)
해물상하이파스타_ (1.5.6.9.12.13.16.17.18)
수제파게트 (2.5.6)
숯불갈비만두(채식) (1.5.6.10.16.18)
수제오이피클 (13)

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28
점심

친환경혼합잡곡밥 (5)
쇠고기국 (5.6.9.16)
양배추찜 (5.6)
오리불고기 (5.6.13)
해쉬브라운피자 (2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
골라먹는제리뽀

저녁

한우불고기삼각밥 (1.5.6.13.16.18)
미소국 (5.6.9)
돌나물/초고추장 (5.6.13)
차돌토핑떡볶이&유부당면만두 (5.6.9.13)
배추김치 (9)
요거얌얌(플레인) (2)

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29
점심

육전비빔밥 (1.5.6.13.16)
들깨시락국 (5.6.9)
김자반 (5)
반반닭꼬치&간장+매콤 2p (5.6.12.13.15)
생깻잎지 (9)
깍두기 (9)
수박

저녁

자장밥 (1.5.6.10.13.16)
나가사끼짬뽕국 (6.9.13.17.18)
오븐에구운찹쌀탕수육 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
스틱단무지
우리밀앙버터호두과자 (1.2.5.6.14)

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