거제공업고등학교

1 노동절

식단 없음

4

식단 없음

5 어린이날

식단 없음

6

아침

-참치야채죽(조) (5.6.16.18)
소시지케찹볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
포도주스 (13)
콘치즈마요토스트 (2.5.6)

점심

-흑미밥(칼슘강화)
비빔막국수 (3.4.5.6.13)
-들깨미역국
*돼지수육/마늘소스 (5.6.10)
배추김치 (9)
야채쌈&견과쌈장 (5.6.13.14)

저녁

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
우동장국 (1.2.5.6.7.9.18)
순대강정 (1.4.5.6.10.12.13)
깍두기 (9)
마카로니콘샐러드 (1.5.6.13)

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7

아침

친환경쌀밥
*사골떡국(조) (1.9.13.16)
간장두부조림 (5.6)
배추김치 (9)
도시락김
소보로깨찰빵 (1.2.5.6)

점심

치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18)
-유부장국 (5.6)
-양념어묵떡꼬치 (1.5.6.13)
그린샐러드 (5.6.12.13)
-오이탕탕이(자율) (13)
배추김치 (9)
막대파인애플

저녁

명란마요주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
어묵튀김&김말이 (1.5.6.16)
배추김치 (9)
자두맛음료

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8

아침

프렌치토스트 (1.2.5.6.13)
숭늉&김치 (9)
초코시리얼 (2.5.6)
꺽어먹는요거트 (2)
우유 (2)

점심

혼합잡곡밥 (5)
-파송송달걀국 (1.5.6)
*묵말랭이부추무침(자율) (13)
*추억의사라다 (1.2.5.6.13)
-춘천닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
-시나몬크로플 (1.2.5.6)

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11

아침

강된장비빔밥 (5.6.9.10)
들깨무채국 (5.6)
김치메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
배추김치 (9)
군옥수수맛아몬드

점심

-혼합잡곡밥 (5)
-나가사키짬뽕국 (6.9.10.13.17.18)
-까망매콤찜닭 (2.5.6.13.15.16)
-연두부/양념장 (5.6)
배추김치 (9)
감귤주스 (13)
-깻잎&레몬무쌈

저녁

자율밥
투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.12.13.16)
피클
바나나블루베리샐러드 (2)
페퍼로니치즈크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
딸기칩라떼 (2.13)

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12

아침

치폴레브리또 (2.5.6)
숭늉&김치 (9)
우유 (2)
삶은달걀 (1)
-그래놀라시리얼 (5.6)

점심

미니밥(자율)
-베트남쌀국수 (5.6.15.16.18)
보코치니그린샐러드 (1.2.5.6.12)
-고추군만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치(자율) (9)
*꿀토마토 (12)

저녁

친환경쌀밥
차돌된장찌개 (5.6.16)
*매콤콩나물무침 (5.6.18)
제육볶음 (5.6.10.13)
달걀말이 (1.12)
배추김치 (9)

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13

아침

친환경쌀밥
순두부백탕 (5.6.18)
훈제오리야채볶음 (5.6.13.18)
상추깻잎겉절이 (13)
깍두기 (9)
초코우유 (2)

점심

-차조밥(칼슘강화)
-뼈없는감자탕 (5.6.9.10)
*아삭고추된장무침(자율) (5.6.13)
*매콤메란볶이 (1.5.6.13)
고등어구이&양념장 (5.6.7.13)
배추김치 (9)
-아이스홍시

저녁

나시고랭볶음밥 (5.6.9.13.15.16)
모듬어묵국 (1.5.6.18)
열대과일샐러드 (1.2.5.6)
고기짜조 (1.5.6.10)
배추김치 (9)

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14

아침

영양닭죽 (15)
불고기만두&초간장 (1.5.6.10.13.16.18)
일미채무침 (5.6.13.17)
나박물김치 (9)
미숫가루 (5.13)

점심

공고표수제햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
*만다린샐러드 (1.2.5.13)
*버터갈릭감자 (1.2.5.6.13)
깍두기(자율) (9)
수제피클 (13)
스파클링음료(샤인머스켓)

저녁

친환경쌀밥
쇠고기뭇국 (5.6.16)
숙주미나리무침 (5.6.18)
오리불고기 (5.6.13)
상추&깻잎쌈
수제레몬에이드 (13)

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15

아침

숭늉&김치 (9)
스크램블에그 (1.2.12)
우유 (2)
콘시리얼 (5.6)
크림치즈베이글*딸기잼 (1.2.5.6.13)

점심

*나물비빔밥 (5.6.10.13)
*시락국 (5.6)
톳무침 (5.6.13)
-떡갈비&영양부추 (5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
산딸기마카롱 (1.2.6)

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18

아침

굴소스채소볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
감자옹심이국 (5.6.17)
-명엽채볶음(조) (5.6.13)
치킨너겟&머스터드소스 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)

점심

친환경현미밥
맑은콩나물국 (5.6.9)
-알감자엿장조림 (5.6.13)
*치커리유자청무침(자율) (5.6.13)
-숯불제육볶음 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
-골드키위

저녁

친환경쌀밥
게살달걀국 (1.5.6.8)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
고추잡채&꽃빵 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
복숭아아이스티 (2.13)

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19

아침

친환경쌀밥
닭곰탕 (15)
사태김치찜 (9.10.13)
딤섬&초간장 (1.5.6.10.13.16)
깍두기 (9)

점심

-차조밥(칼슘강화)
*상추간장비빔국수 (5.6.13)
*미소장국 (5.6)
-삼치데리야끼구이 (5.6.13)
깍두기 (9)
알배추겉절이(자율) (9)
마시는요구르트 (2)

저녁

친환경쌀밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
꽃맛살샐러드 (1.2.4.5.6.8.13.18)
동그랑땡구이 (1.2.5.6.10.12.15.16)
나박물김치 (9)

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20

아침

친환경쌀밥
쇠고기당면국 (5.6.16)
통마늘찜닭 (5.6.13.15)
시금치나물 (5.6.18)
배추김치 (9)
짜먹는요구르트 (2)

점심

-잔멸치주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
페스츄리컵스프 (2.5.6.16)
*양배추샐러드/케요네즈 (1.5.12)
경양식돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
*섞박지 (9)
소다맛슬러쉬 (2.13)

저녁

짬뽕덮밥 (6.9.13.17.18)
순두부게살스프 (1.5.6.8.13.18)
꼬들단무지무침
꿔바로우 (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)

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21

아침

부쉬맨샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
숭늉&김치 (9)
우유 (2)
동그란초코시리얼 (2.5.6)
레드용과주스 (13)

점심

-칼슘강화밥
*우리쌀수제비국 (5.6.9.18)
야채달걀찜 (1.5.6.9)
*얼갈이양파겉절이(자율) (5.6.13)
오징어불고기 (5.6.10.13.17)
배추김치 (9)
씨없는포도

저녁

김치참치덮밥 (1.5.9.13)
황태포국 (1.5.6)
유자청무생채 (13)
치즈소떡 (2)
깍두기 (9)

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22

아침

메추리알장조림 (1.5.6.13)
크래미숙주나물 (1.5.6.8.18)
나박물김치 (9)
골라먹는요거트 (2)
낙지김치죽 (5.6.9)

점심

-흑미밥(칼슘강화)
-순두부찌개 (1.5.6.9.10.13.18)
우엉조림(자율) (5.6.13)
-묵은지찜닭 (5.6.9.13.15)
*오븐치즈감자전 (1.2.5.6.10.15.16)
열무김치 (9)

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25 대체공휴일(부처님오신날)

식단 없음

26

아침

친환경쌀밥
짜글이찌개 (9.10)
멸치아몬드볶음 (13)
두부&햄구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
도시락김

점심

친환경현미밥
-가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
*로메인시저샐러드 (1.2.5.6.10.12.13)
치킨스테이크&소스 (1.2.5.6.12.13.15.16)
-감자버터갈릭구이 (2)
배추김치 (9)

저녁

고깃집마무리볶음밥 (5.6.9.10)
사골우거지국 (5.6.13.15.16)
비타민샐러드 (13)
오징어까스&소스 (1.5.6.17)
깍두기 (9)

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27

아침

에그마요샌드위치 (1.2.5.6)
숭늉&김치 (9)
초코시리얼 (2.5.6)
우유 (2)
*바나나(조)

점심

-참치야채비빔밥 (5.6.13)
황태미역국 (5.6)
-방울어묵조림 (1.5.6.13)
장어떡강정 (1.5.6)
배추김치 (9)
아이스망고바

저녁

자율밥
유부우동 (1.2.5.6.7.9.18)
요거트과일샐러드 (1.2.4.5.6.11.12)
블랙알리오치킨 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
수제피클 (13)
감귤주스 (13)

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28

아침

친환경쌀밥
한우버섯샤브국 (5.6.13.16)
고추참치김쌈 (5.6.13)
배추김치 (9)
미니십원빵 (1.2.5.6)

점심

*유부김밥볶음밥 (1.5.6.8.13)
-팽이버섯된장국 (5.6)
*열무겉절이(자율) (13)
깍두기 (9)
*마르게리타식빵피자 (2.5.6.12.13)
-백자멜론

저녁

친환경쌀밥
콘소메핫도그 (1.2.5.6.10.15.18)
얼큰콩나물국 (5.6.9)
숯불양념닭조림 (2.5.6.13.15)
돌나물사과무침 (13)
깍두기 (9)

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29

아침

간장달걀밥 (1.5.6)
-건새우아욱국(조) (5.6.9)
부추양파겉절이 (5.6)
갈비산적구이 (1.5.6.10.16)
배추김치 (9)

점심

*귀리밥
구운가지나물(자)
-건파래자반볶음 (5)
-돈육주꾸미볶음 (5.6.10.13)
*우리쌀떡꼬치
열무김치 (9)
경상도식쇠고기뭇국 (5.6.16)

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