제주특별자치도 · 초등학교

삼양초등학교

제주특별자치도 제주시 지석14길 7

교육청 제주특별자치도교육청
전화 064-729-6800

Meal calendar

식단

2026년 5월

월
화
수
목
금
1 노동절
식단 없음
4
식단 없음
5 어린이날
식단 없음
6
점심

김밥볶음밥(쇠고기,햄) (1.2.5.6.10.13.15.16)
흰죽(선택)
무채된장국 (5.6)
매콤떡볶이(김말이,만두) (1.5.6.10.13.16)
김구이
배추김치(선택) (9)
우유(아침) (2)
멜론
마카롱(블루베리) (1.2.6)
숭늉(선택)

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7
점심

찹쌀밥
흰죽(선택)
쇠고기당면국 (1.5.6.16)
한치초무침 (13)
강된장/양배추쌈(선택) (5.6.13)
멸치볶음 (5.13)
꿔바오러우(찹쌀탕수육) (1.5.6.10.12.13)
배추김치(선택) (9)
딸기
한라봉쥬스(아침) (13)

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8
점심

기장잡곡밥
흰죽(선택)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
시금치무침 (5.6)
투움바파스타(찬) (1.2.5.6.9.10.13)
닭봉소금구이 (13.15)
배추김치(선택) (9)
오이피클(선태계
우유(아침) (2)
참외

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11
점심

보리밥
흰죽(선택)
북어포무국 (5.6)
쇠고기메추리알조림 (1.5.6.13.16)
유채나물무침 (5.6)
톳배무침(선택) (5.6.13)
두부구이/부추양념장 (5.6.13)
배추김치(선택) (9)
우유(아침) (2)
천혜향

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12
점심

차조보리잡곡밥
흰죽(선택)
콩나물된장국 (5.6)
찜닭 (5.6.13.15)
참나물무침 (5.6)
오이고추된장무침(선택) (5.6.13)
오꼬노미야끼 (1.5.6.9.10.12.13.17)
배추김치(선택) (9)
우유(아침) (2)

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13
점심

흰죽(선택)
양송이자장면(자장분말가루에 쇠고기분말 함유) (2.5.6.13.16)
단무지무침 (13)
돌나물사과샐러드/초고추장(선택) (5.6.13)
배추김치(선택) (9)
우유(아침) (2)
바나나팬케익(수제) (1.2.5.6.13)
수박

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14
점심

차조밥
흰죽(선택)
연두부달걀국 (1.5)
숙주나물삼색무침
올방개묵김가루무침(선택) (5.6.13)
요구르트과일샐러드(딸기) (2)
돼지고기고추장불고기 (5.6.10.13)
배추김치(선택) (9)
사과주스(아침) (13)

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15
점심

통곡물잡곡밥
흰죽(선택)
쇠고기미역국 (5.6.16)
꽁치김치조림 (9.13)
브로콜리무침
오이/쌈장(선택) (5.6.13)
감자삼색볶음 (5)
배추김치(선택) (9)
우유(아침) (2)
티라미수 (1.2.5.6)

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18
점심

현미차조밥
흰죽(선택)
닭곰탕 (1.3.5.6.15)
동초나물들깨무침
건파래볶음 (13)
생선까스/타르타르소스 (1.5.6.13)
배추김치(선택) (9)
우유(아침) (2)
방울토마토 (12)

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19
점심

보리잡곡밥
흰죽(선택)
비지찌개 (5.9.10.13)
취나물무침 (5.6)
다시마/초고추장(선택) (5.6.13)
돼지고기자장볶음 (5.6.10.13.16)
웨지감자 (2.5)
배추김치(선택) (9)
우유(아침) (2)
천혜향

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20
점심

훈제오리볶음밥
흰죽(선택)
게살스프 (1)
양상추샐러드/블루베리&요거트 (2)
오이소박이(선택) (9)
우유(아침) (2)
참외
수리취떡
숭늉(선택)

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21
점심

현미잡곡밥
흰죽(선택)
배추된장국 (5.6)
매콤콩나물무침 (5)
백년초묵/양념장(선택) (5.6.13)
쇠고기불고기 (5.6.13.16)
해물부추전 (1.5.6.9.13)
배추김치(선택) (9)
호상요구르트(아침) (2)

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22
점심

수수잡곡밥
흰죽(선택)
어묵탕 (1.5.6)
상추쌈 (5.6.13)
콩나물잡채 (5.6.13.18)
도라지볶음(선택)
맥적구이 (5.6.10.13)
배추김치(선택) (9)
우유(아침) (2)
사과

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25 대체공휴일(부처님오신날)
식단 없음
26
점심

차조잡곡밥
흰죽(선택)
미소된장국 (5.6)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
부추팽이버섯무침 (5.6)
모자반무침(선택) (5.6.13)
콘치즈 (1.2.5.13)
배추김치(선택) (9)
우유(아침) (2)
바나나

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27
점심

일식카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18)
흰죽(선택)
감자고로케 (1.5.6.12)
오이탕탕이 (13)
배추김치(선택) (9)
우유(아침) (2)
파인애플
숭늉(선택)

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28
점심

현미차조밥
흰죽(선택)
감자쿠르통스프 (2.5.6.13.16)
오징어포볶음 (5.6.13.17)
규카츠(비프까스) (1.2.5.6.12.13.16.18)
배추김치(선택) (9)
천혜향
액상요구르트(아침) (2)
양배추사라다 (1.5.6.12.13)

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29
점심

수수잡곡밥
흰죽(선택)
돈코츠라멘(국) (1.2.5.6.10.13.15.16)
매콤콩나물무침 (5)
상추겉절이(선택) (5.6.13)
부추달걀볶음 (1.5.6.13.18)
연어데리야끼구이 (5.6.13)
배추김치(선택) (9)
우유(아침) (2)
방울토마토 (12)

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