광양제철고등학교

1 노동절

식단 없음

2

식단 없음

3

식단 없음

4

아침

쌀밥
바스크치즈케이크 (1.2.5.6)
들깨미역국
야채계란찜 (1)
데리야끼멘츠카츠/어니언소스 (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
사과

점심

쌀밥
마가렛쿠키 (1.2.5.6)
감자옹심이국 (1.5.6.17)
매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13)
참치마요/맛김 (1.5.13)
배추김치 (9)

저녁

쌀밥
맑은감자국
분모자로제찜닭 (2.5.6.13.15)
불닭팽이버섯구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
사과곤약젤리

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5 어린이날

아침

쌀밥
미니카야파이 (1.2.5.6.14)
오징어무국 (5.6.17)
돈사태고구마조림 (5.6.10.13.18)
감자채볶음 (5)
배추김치 (9)
배

점심

짜장덮밥 (5.6.10.13.16)
대파크림치즈파이 (1.2.5.6)
계란파국 (1)
단무지무침
김치피자탕수육 (1.2.5.6.9.10.12.13)
배추김치 (9)

저녁

쌀밥
조랭이떡국 (1.16)
돈육고추장불고기/파채 (5.6.10.13.18)
타코야끼 (1.2.5.6.7.13.18)
배추김치 (9)
미니프링글스 (5.6)

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6

아침

쌀밥
대만식연유토스트1/2 (1.2.5.6)
어묵국 (1.5.6)
진미채고추장볶음 (1.5.6.13.17)
한입 안심 통카츠 (5.6.12.13.18)
배추김치 (9)
오렌지

점심

차수수쌀밥
누룽지닭장각삼계탕 (15)
김치전 (1.5.6)
배추김치 (9)
도토리묵/양념장 (5.6)
멜론

저녁

쌀밥
허니버터바게트볼 (2.5.6)
왕만두국 (1.5.6.10.16.18)
콩나물무침 (5)
돈육목살김치볶음 (5.6.9.10.13)
동그란스팸구이/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)

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7

아침

명란마요베이글 (1.2.5.6)
누룽지탕
참치야채볶음 (5.6)
배추김치 (9)
청(적)포도
콘푸레이크/우유 (2.5.6)

점심

찰흑미쌀밥
비빔막국수 (3.5.6.13)
재첩된장국 (5.6.9.18)
족발/쌈장 (5.6.10)
무생채 (13)
고등어구이 (5.6.7.13)
배추김치 (9)
매실차 (13)

저녁

김치밥오븐구이 (2.5.6.9.13)
유부장국 (1.2.5.6.7.9.18)
대패삼겹살 (10)
삶은계란장 (1.5.6.13)
백김치 (9)
쌈장 (5.6)
소금우유아이스크림 (1.2.5)

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8

아침

쌀밥
꿀고구마촉촉케이크 (1.2.5.6)
콩나물국 (5.6)
토마토달걀볶음 (1.2.5.6.12.13.18)
돈육간장불고기 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)

점심

양송이크림스프 (2.5.6.13.16)
수제햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
콘슬로우샐러드 (1.5.6.8.13)
콜팝&양념감자 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
워터온
파인애플

저녁

쌀밥
맑은두부국 (1.5.6.9.13.18)
불고기숙주볶음 (5.6.10.13.18)
건파래볶음 (5.13)
배추김치 (9)
흔들어먹는포도음료 (13)

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9

아침

쌀밥
얼큰버섯국 (5.6)
버섯메추리알장조림 (1.5.6.13)
돼지갈비떡찜 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
멜론두유 (5)
바나나

점심

쌀밥
소고기미역국 (5.6.16)
청포묵무침 (5.6.16)
비엔나소시지떡볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
춘천닭갈비 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
바나나라떼 (2.13)

저녁

쌀밥
호박수제비국 (5.6.18)
시금치나물
크리스피돈강정 (2.5.6.10.12.13)
고구마그라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
크룽지 (1.2.5.6)

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10

점심

쌀밥
나가사끼짬뽕국 (6.9.10.13.17.18)
돈등뼈당면찜 (5.6.10.13)
애호박새우살볶음 (9.13)
두부계란부침/양념장 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
청포도주스(피크닉) (2)

저녁

쌀밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
찜닭볶이 (5.6.13.15.18)
오이부추무침 (13)
스팸감자버터구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
복숭아푸딩

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11

아침

쌀밥
피스타치오롤케이크 (1.2.5.6)
맑은순두부국 (1.5.6.9.13.18)
돈육버섯부추볶음 (5.6.10.13.18)
야채고기말이/케첩 (5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
배

점심

차조쌀밥
달콤바삭찰보루빵 (1.2.5.6)
돼지국밥 (2.5.6.10)
오이부추무침 (13)
제육볶음 (5.6.10.13)
삼치구이/양념장 (5.6)
깍두기 (9)

저녁

쌀밥
소고기무국 (5.6.16)
중국당면찜닭 (5.6.13.15)
무들깨나물 (5.9.13)
눈꽃오징어튀김 (1.5.6.17)
배추김치 (9)
청귤에이드

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12

아침

참치야채죽 (5)
계란감자샐러드샌드위치1/2 (1.2.5.6.13)
가마보꼬야채볶음 (1.5.6.13)
명엽채고추장볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
오렌지

점심

찰현미쌀밥
도토리묵냉국 (5.6.9.16)
돈육갈비양념구이 (5.6.10.13.18)
굴림만두타코야끼 (1.5.6.7.10.13.16.18)
배추김치 (9)
쌈채소/쌈장 (5.6)
매실차 (13)

저녁

쌀밥
육개장 (1.13.16)
황도샐러드 (1.2.5.6.11.12)
매콤로제크림우동 (2.5.6.10.13)
돈육찹스테이크 (5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
에너지바 (2.5)

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13

아침

쌀밥
크림치즈 꽈배기 (1.2.5.6)
닭곰탕 (15)
새송이부들어묵볶음 (1.5.6)
너비아니구이 (1.5.6.10.13.16.18)
깍두기 (9)
꿀토마토 (12)

점심

후리카케주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
바지락국 (5.6.9.18)
돈육보쌈 (5.6.10)
골뱅이야채무침 (5.6.13)
양파채절임 (13)
통마늘구이
쌈장 (5.6)
청(적)포도
매실차 (13)

저녁

오므라이스(매콤데리) (1.2.5.6.10.13.15.16)
유부장국 (1.2.5.6.7.9.18)
미역줄기볶음 (5)
슈프림자메이카장각구이 (15)
배추김치 (9)
콘크림스프팝콘 (2.5)

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14

아침

잉글리쉬머핀샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16)
누룽지탕
진미채고추장볶음 (1.5.6.13.17)
해쉬브라운/케첩 (5.6.12)
배추김치 (9)
파인애플

점심

혼합잡곡쌀밥 (5)
김치수제비국 (5.6.9)
큐브치즈샐러드 (2.5.6.12)
삼색소시지볶음 (2.5.6.10.13.15.16)
돈육오븐구이/구운양파 (10.13)
배추김치 (9)
참외

저녁

쌀밥
냉콩나물국 (5)
청경채나물
직화곱창순대볶음/마요네즈 (1.2.5.6.10.13.16)
팽이버섯버터구이 (2)
배추김치 (9)
납작복숭아허니그린티 (2)
김가루

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15

아침

쌀밥
초코머핀 (1.2.5.6)
얼큰오징어국 (5.6.17)
닭감자데리야끼볶음 (5.6.13.15)
동그랑땡/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)

점심

기장쌀밥
스승의날케이크 (2.5.6)
가자미미역국 (5.6)
취나물무침
낙삼새전골 (5.6.9.10.13)
날치알계란말이/케첩 (1.12)
배추김치 (9)
매실차 (13)

저녁

쌀밥
미니십원빵 (5.6)
건새우아욱국 (5.6.9)
양배추쌈/강된장 (5.6.16)
숙주나물김무침
고구마치즈닭불구이 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)

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16

아침

쌀밥
초코칩트위스트파이 (1.2.5.6)
계란파국 (1)
돈육폭찹 (5.6.10.12.13.16)
부추해물완자 (1.2.5.6.8.9.16.17.18)
배추김치 (9)
바나나

점심

연탄불고기덮밥 (10.13)
콤비네이션피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
팽이버섯된장국 (5.6)
매콤콩나물무침 (5)
뿌링치즈볼 (1.2.5.6)
배추김치 (9)

저녁

쌀밥
순두부찌개 (1.5.6.9.10.18)
두부쑥갓무침 (5)
치즈범벅오리훈제 (2.5.6.13)
고구마맛탕 (5.13)
깍두기 (9)
플리또 (13)

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17

점심

쌀밥
감자옹심이국 (1.5.6.17)
무생채 (13)
돈육고추장불고기/파채 (5.6.10.13.18)
오꼬노미야끼 (1.5.6.7.9.10.13.17.18)
배추김치 (9)
계란과자 (1.2.5.6.14)

저녁

쌀밥
쫄짜장 (5.6.10.13.16)
짬뽕순두부국 (5.6.9.10.13.17.18)
가지굴소스볶음 (5.6.13.18)
찹쌀꿔바로우/소스 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
퍼플팜주스 (13)

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18

아침

누룽지탕
돈육통계란장조림 (1.5.6.10.13)
치킨스낵랩 (1.2.5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
콘푸레이크/우유 (2.5.6)
골드키위

점심

찰현미쌀밥
비빔밀면 (1.3.6.13)
돈육애호박고추장찌개 (5.6.10.13)
해물콩나물찜 (5.6.8.9.13.17)
소고기육전/파채 (1.5.6.16)
배추김치 (9)
사과

저녁

쌀밥
돈등뼈감자국 (5.6.10)
숙주나물무침
치즈떡불닭볶음 (2.5.6.13.15)
멘보샤/칠리소스 (1.2.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
잔망비타 (13)

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19

아침

쌀밥
사과파이 (1.2.5.6)
새우살미역국 (5.6.9.13)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
두부텐더샐러드 (1.5.6.12.13)
배추김치 (9)

점심

혼합잡곡쌀밥 (5)
들깨오리탕
감자베이컨프리타타 (1.2.10.12)
상추겉절이 (5.6)
돈육버섯고추장불고기 (5.6.10)
배추김치 (9)
아이스크림(하겐다즈) (1.2.5)

저녁

쌀밥
콩나물국 (5.6)
등갈비김치찜 (5.6.9.10.13)
치커리배생채 (5.6)
고구마치즈구이 (2)
깍두기 (9)
제주감귤주스 (13)

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20

아침

쌀밥
에그타르트 (1.2.5.6)
맑은순두부국 (1.5.6.9.13.18)
수제웨지감자 (2.5.13)
닭봉통마늘구이 (5.6.13.15)
깍두기 (9)
방울토마토 (12)

점심

묵은지참치김밥 (1.5.9)
미소된장국 (5.6)
단무지무침
차돌떡볶이 (1.5.6.13.16)
버터갈릭감자튀김 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
매실차 (13)

저녁

쌀밥
맑은대구탕 (5.18)
청경채겉절이 (13)
김말이떡강정 (1.5.6.12.13.16)
찰도그롤/케첩 (2.5.6.10.12.15)
돈토바베큐구이/파채 (5.6.10)
배추김치 (9)

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21

아침

쌀밥
우유하트도넛 (1.2.5.6)
들깨수제비국 (5.6)
마파두부 (5.6.10.13)
미니돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
오렌지

점심

마크니커리 (2.5.6.12.13.15.16.18)
빠삭킹치킨 (1.2.5.6.12.15)
유부장국 (1.2.5.6.7.9.18)
얼갈이겉절이 (5.6)
화덕난 (2.5.6)
배추김치 (9)
망고사고펄라떼 (1.2.5.6)

저녁

쌀밥
참치김치찌개 (5.9)
배추나물무침
고추장돈육볶음 (5.6.10.13)
단호박고로케 (1.5.6)
앙버떡
깍두기 (9)

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22

아침

옥수수스프 (2.5.6.13.16)
베이컨토스트 (1.2.5.6.10.12.13)
떡새우완자 (1.2.5.6.9.18)
배추김치 (9)
요거톡 (2)
파인애플

점심

기장쌀밥
미니냉메밀국수 (1.3.5.6.13.16)
참나물무침
돈육숯불향간장불고기 (6.10.12.13)
만두유린기 (1.5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
매실차 (13)

저녁

간장계란밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
얼큰어묵국 (1.5.6)
연두부/양념장 (5.6)
떡갈비구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
제리뽀

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23

아침

쌀밥
연유크림화이트롤 (1.2.5.6)
황태무국 (1.5.9.18)
미트볼조림 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
고추장오리불고기 (5.6.13)
배추김치 (9)
배

점심

쌀밥
김치콩나물국 (5.6.9)
얼갈이된장나물 (5.6)
백순대볶음 (2.5.6.10.13.16)
닭다리오븐구이/양념소스 (5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
포도탄산음료 (13)

저녁

쌀밥
수제마늘빵1/2 (2.5.6.13)
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
가지나물무침 (5.6)
버섯잡채 (5.6.10.13)
돈육스테이크소스볶음 (5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)

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24 부처님오신날

점심

쌀밥
오징어양배추국 (17)
스크램블에그/케첩 (1.2.5.12)
더블치즈스테이크 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
애플망고주스 (13)

저녁

쌀밥
닭개장 (1.13.15)
양념꼬지어묵 (1.5.6.12.13)
두부쑥갓무침 (5)
돼지훈제바베큐/머스타드소스 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
스윗솜사탕 (13)

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25 대체공휴일(부처님오신날)

아침

쌀밥
생크림오믈렛 (1.2.5.6)
사골떡국 (1.13.16)
돈육오징어볶음 (5.6.10.13.17)
싸먹는햄구이 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
사과

점심

쌀밥
맑은순두부국 (1.5.6.9.13.18)
검정콩조림 (5.6.13)
오리훈제/무쌈/머스터드소스 (1.5.6.13)
동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
스위트플럼주스

저녁

쌀밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
매콤돈육콩나물불고기 (5.6.10.13)
옥수수콘치즈구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
깍두기 (9)
요거타임 (2)

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26

아침

쌀밥
볼브레드피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
새우살부추계란국 (1.9.13)
돈육숙주볶음 (5.6.10.13.18)
진미채고추장볶음 (1.5.6.13.17)
배추김치 (9)
오렌지

점심

찰현미쌀밥
소머리곰탕 (16)
오이고추된장무침 (5.6.13)
김치제육볶음 (5.6.9.10.13)
상추튀김(오븐)/양념장 (1.5.6.17)
배추김치 (9)
매실차 (13)

저녁

쌀밥
미니쌀국수 (5.6.13.15.16.18)
열대과일샐러드 (1.2.5.6.11)
소고기마늘쫑볶음 (5.6.16)
크런치허니쉬림프 (2.5.6.9.10.15.16)
배추김치 (9)
자몽허니블랙티 (13)

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27

아침

펜네파스타 (1.2.5.6.10.12.13)
어니언크림소금빵도그 (1.2.5.6.10.15.18)
누룽지탕
꽃맛살과일샐러드 (1.4.5.6.8.12.13.18)
배추김치 (9)
초코우유 (2)

점심

찰흑미쌀밥
꼬지어묵국 (1.5.6)
머위대들깨볶음 (9.13)
트윙클치킨 (5.15)
갈치구이/양념장 (5.6.13)
배추김치 (9)
파인애플

저녁

쌀밥
단호박크림스프 (2.5.6.13.16)
해물볶음우동 (1.5.6.8.9.13.17.18)
마시멜로크로와상 (1.2.5.6)
고추바사삭볼카츠 (1.5.6.10)
배추김치 (9)

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28

아침

쌀밥
와플/딸기쨈 (1.2.5.6.13)
감자옹심이국 (1.5.6.17)
스팸김치볶음 (1.2.5.6.9.10.15.16)
활짝핀떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18)
깍두기 (9)
바나나

점심

참치야채비빔밥 (5.6.13)
꽃게된장국 (5.6.8)
쭈꾸미낙지야채볶음 (5.6.13)
알감자버터구이 (2.13)
배추김치 (9)
짜요짜요 (2)
골드키위

저녁

쌀밥
얼큰버섯국 (5.6)
돈육김치찜 (9.10.13)
피카지파이/소스 (1.5.6.10)
깍두기 (9)
세븐베리블라스트 (13)
스틱김자반 (5)

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29

아침

쌀밥
감자빵 (1.5.6)
사골순대국 (2.5.6.10.13.16)
오이배무침 (5.6)
갈비맛카츠 (1.2.5.6.10)
깍두기 (9)

점심

혼합잡곡쌀밥 (5)
육개장 (1.13.16)
다시마쌈/초고추장 (5.6.13)
단호박납작당면찜닭 (5.6.13.15)
건파래볶음 (5.13)
치즈소떡 (2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
매실차 (13)

저녁

쌀밥
냉콩나물국 (5)
쭈꾸미삼겹볶음 (5.6.10.13)
옥수수연유전 (2.5.6.13)
배추김치 (9)
쌈장 (5.6)
쥬시쿨복숭아 (2.13)
깻잎무쌈

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30

아침

쌀밥
프렌치토스트 (1.2.5.6.13)
건새우미역국 (9)
양상추요거트샐러드 (1.2.5.6.12)
돈육짜장볶음 (5.6.10.13.16)
배추김치 (9)

점심

쌀밥
마제소바 (5.6)
닭곰탕 (15)
브로콜리맛살볶음 (1.5.6.8.18)
언양식불고기/파채(레몬파닭) (2.5.6.13.16)
배추김치 (9)
상하목장 요구르트 (2)

저녁

쌀밥
돈등뼈감자국 (5.6.10)
알감자조림 (5.6.13)
베이컨숙주무침 (10)
돈사태떡찜 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
망고푸딩

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점심

쌀밥
순두부찌개 (1.5.6.9.10.18)
닭고추장바베큐 (5.6.12.13.15)
꽈리고추멸치볶음 (5.6.13)
불고기메밀전병 (2.5.6)
깍두기 (9)
사과주스(나무) (5)

저녁

하이라이스덮밥 (1.2.5.6.10.12.16)
호박수제비국 (5.6.18)
갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
시금치나물
계란후라이 (1.5)
배추김치 (9)
아이스슈 (1.2.5.6)

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